Ngọt bùi cháo cá tầm với đậu xanh – Cháo cá tầm đậu xanh cho bữa điểm tâm sáng đầy đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cho một ngày làm việc vất vả.
Ngọt bùi cháo cá tầm với đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con cá tầm (300 – 500g)
  • 2 muỗng đậu xanh không vỏ
  • 1 củ nghệ
  • ½ (một phần hai) chén gạo
  • 1 củ cà-rốt
  • Nấm rơm
  • Hành lá
Hướng dẫn cách làm:
chao-ca-tam-dau-xanh 1

Ngọt bùi cháo cá tầm với đậu xanh

  • Gạo, đậu xanh rửa qua đem nấu nhừ (đừng rửa kĩ gạo nhé vì bên ngoài gạo có nhiều chất đạm rất tốt) nghệ, cà-rốt cắt lát theo chiều dọc (cà-rốt cắt đôi rồi cắt tránh dài quá), nấm rơm khô ngâm nước khoảng 10 phút rồi cắt đôi, xé sợi nhỏ, nếu là nấm rơm tươi thì không cần ngâm nước.
  • nấu nóng chảo rồi cho 1 muỗng súp dầu chiên, cho hỗn hợp cà-rốt, nghệ, nấm rơm vào đảo qua khoảng 30 giây rồi cho cá vào (cá lật qua lật lại thôi). Sau đó cho thêm 1 muỗng súp nước mắm, 1 muỗng súp bột ngọt (hoặc hạt nêm), ¼ (một phần tư) muỗng súp đường.
  • Sau khi cháo đã nhừ bỏ hỗn hợp trên vào nêm gia vị rồi hầm thêm khoảng 8 -10 phút sau đó là có thể dùng rồi. Mong bạn ngon miệng với món cháo cá tầm với đậu xanh.

Mong bạn ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

chao ca tam chao ca tam dau xanh nau chao ca tam nau chao ca tam dau xanh

Thit ga kho nấu canh chua Cha gio sa ot bánh khoai tây rán bánh trôi nước cách nâu xôi măng tây mì chũ Hà Ly chua mực xào ngô bao tử hến xaofm hến xúc bánh đa ga kho sa nghe lam banh dua càch làm sườn xào trứng tráng canh là giang làm pizza tại nhà Món ngon độc đáo tại khu chợ Campuchia Gà kho gừng bua sang ho ca cÃ Æ cách làm bánh quy bơ Cách tỉa hoa đơn giản từ cà chua Miền Nam bua an Chiêm ngưỡng những món Omurice được 2 Thịt ba rọi cach lam tắc muối Dương vật Mùa Thu mon banh tiramisu Thịt gà khó chocolate các món cháo coctail kieu cuba Ý Tưởng Bí quyết chọn thịt tươi ngon giảm tiểu cầu bệnh nhân thực phẩm trứng cuộn rau củ Khéo Tay cach lam banh quy socola bún riêu chay bo uc nuong thom ngon rau xao ngon temaki cÃƒÆ lam banh trung thu Làm Đẹp mắm chưng thịt khô cá tra lăn phồng chiên phồng gỏi chất phụ gia suong sam mat lanh ngon cach nau thit bo sot vang handmade đậu hũ kho chay rau củ Lam Giang cach nau chạo sốt dâu cach lam chanh day sua chua salad gà kẹp com chay emdep địa chỉ quán lươn Giá món việt nam Khà HÃÆnh bò cuộn rau củ Ca màn chung lam mon cha ca la vong món vịt vịt quay Bắc Kinh Ẩm thực Hàn Quốc chao tôm phụ kiện dễ thương hậu Cách lam nem hai san cha oc Lau làm bánh chuối Bánh tầm rau cu tự làm bánh phở lâu ca linh goi canh ngon gieng chè bí ngô đậu xanh chân giò hầm măng Chân giò hầm măng cach lam sashimi công thức chè trôi nước nhân đậu lau ga nau nam nau com hoa bi xao thit cach lam ca khô chiên kim tien bánh xèo Banh pizza banh cu sen Mẹo Văt cách làm thạch trái cây món kho cá kho chuối xanh ương cá cơm thit cuon ca chua ngon Tuong ngọt cá nuong dưa hấu bạn bè lẩu chua đống thạch bọc trái cây thit nau salad bắp cải Hạn sữa tươi Câu nói hay com chien xuc xich salad cà Sở thích mỳ xào Com trua kem mà kim chi sốt thịt ba chỉ già treo